Mese: Aprile 2021
20 Gen, 2021
Come praticare il Digiuno Yogico
Scopri l’importanza del digiuno logico: una pratica di disciplina e purificazione che invita a rallentare, ascoltarsi e coltivare presenza interiore.
29 Nov, 2020
Come scegliere il tuo tappetino Yoga
Ogni stile di Yoga richiede caratteristiche diverse per il proprio Yogamat. La scelta dei materiali è importante: privilegiamo soluzioni sostenibili rispettando l’ambiente.
4 Gen, 2020
Medicina e Yoga-Therapy?
Una pratica che permette di sperimentare e comprendere il corpo, integrando le conoscenze anatomiche con l’esperienza personale e l’ascolto delle proprie sensazioni.
18 Nov, 2019
Lo Yoga nel trattamento della scoliosi
Lo Yoga può accompagnare il percorso per la scoliosi, favorendo consapevolezza posturale, mobilità e rilassamento, attraverso pratiche personalizzate e professionisti qualificati.