Le pratiche di Risonanza Sonora non sono tutte uguali. Perché?

Ok, l’abbiamo sentito e risentito che il suono delle campane tibetane armoniche accompagna la persona in uno stato di profondo rilassamento e di ascolto interiore. Tuttavia, l’esperienza cambia profondamente quando è preceduta da una pratica di Asana e Pranayama: il corpo si apre, il respiro si armonizza e la mente si quieta, creando le condizioni ideali per accogliere pienamente le vibrazioni del suono.

A differenza degli strumenti musicali comuni, queste campane sono accordate secondo la scala armonica naturale: il loro suono fondamentale e tutti gli armonici che lo accompagnano sono in relazione matematica e geometrica precisa tra loro — la stessa proporzione che disegna una conchiglia, il ramificarsi di un albero, il girare di una galassia.

Quando questi suoni vengono diffusi nello spazio e nel corpo, entrano in risonanza con l’ascoltatore, favorendo un naturale riequilibrio. Non si tratta di musica nel senso tradizionale, ma di vibrazione pura, organizzata secondo un ordine armonico che il corpo riconosce e a cui risponde in modo spontaneo.

L’ascolto stesso, in questa pratica, è centrale: non un ascolto passivo, ma un atto che con il tempo si affina e si trasforma. Tornando regolarmente a queste sessioni, l’orecchio impara a cogliere sfumature sempre più sottili del suono, e questo affinamento diventa gradualmente un vero e proprio esercizio di ascolto interiore, un modo per entrare in contatto con sé stessi attraverso la qualità della percezione.

Come si svolge l’incontro?

Si comincia con una pratica fisica di 45 minuti con asana e Pranayama; la pratica sarà condotta da Ari. Successivamente da Savasana o padmasana si potrà ricevere con Luca la pratica sonora ed accoglierne i benefici. Senza aspettative e provando a rimanere leggeri. Pronti ad accogliere.

Benefici:

L’ascolto e l’immersione nel suono armonico possono favorire:

• Un profondo senso di pausa, in una quotidianità che corre
• Un ascolto più autentico del corpo e del respiro
• La possibilità di lasciare andare tensioni fisiche ed emotive accumulate
• Una mente più silenziosa e meno dispersa
• Una percezione più intensa del momento presente
• Un rilassamento che continua ad accompagnarti anche dopo la pratica
• Uno spazio in cui non devi fare nulla, se non ricevere

A chi è rivolto

L’esperienza è adatta a chiunque desideri concedersi un momento di pausa, ascolto e riequilibrio: non richiede alcuna preparazione, capacità musicale o conoscenza specifica. Basta lasciarsi accogliere dal suono.

Informazioni utili

Luogo: Eszendo Shala – Via Isidoro Alessi 22, Este

Quando? Ogni quarto venerdì del mese dalle 20:00 alle 21:30

Venerdi 30 ottobre

Venerdi 27 novembre

Venerdi 29 gennaio

Venerdi 26 febbraio

Venerdi 26 marzo

Prenotazione obbligatoria. Si consiglia di seguire gli incontri come un percorso completo, dall’inizio alla fine. Tuttavia, è possibile partecipare anche ai singoli incontri.

Contributo:

35 euro a lezione singola

145 euro del corso completo

Om Tat Sat