Yoga & Lifestyle

In sanscrito significa i“Sette Saggi”, provengono dalla tradizione dei Rishi.Nella mitologia e nei testi vedici sono considerati i primi grandi maestri spirituali dell’umanità, custodi della conoscenza […]

Narra il mito che Shiva sia stato il primo Yogi della storia (infatti è conosciuto come Mahayogi o "re degli yogi"). Desideroso di condividere il suo […]

Nel pantheon dell'Induismo ogni divinità maschile ha una sua shakti = potenza, forza, energia, che viene simboleggiata da una divinità femminile. Quindi: Bhrama è sposato con […]

Simboleggia i tre diversi aspetti dell'Assoluto, del Divino, dello Spirito Supremo, della Coscienza Cosmica (Brahmàn = lett. colui che è pieno, deriva da una radice sanscrita […]

Questa posizione ci porta a parlare della storia di Rama e Sita. Rama, avatar di Vishnu, vive nel Treta Yuga discendente (intorno al 3000 a. C.). […]

In un’epoca di continui cambiamenti, la saggezza antica dei Veda offre strumenti preziosi per ravvivare e approfondire la nostra pratica spirituale. Come affermava Swami Sivananda: “Adattarsi, adattarsi, adattarsi: questa è l’essenza dello Yoga” – un insegnamento che risuona profondamente nelle nostre vite moderne come balsamo curativo per l’anima.

Il Mala è un filo di perline e si usa per cantare i nomi di Dio. È una corona di preghiera o rosario. Il Mala ha in genere 108 grani, considerati un numero sacro.

Lo Yoga è una disciplina che può trasformare il processo catabolico per cui rallenta rapidamente l’invecchiamento cellulare. La meditazione, le respirazioni, le asana mantengono le persone in ottimo stato di salute non solo fisica, ma anche mentale.

Nei primi Veda e nell’Induismo, il termine Dharma si riferiva esclusivamente alla legge cosmica responsabile della creazione dell’universo e della gestione del caos. Successivamente il termine è stato applicato ad altri contesti, inclusi quei comportamenti umani e quei modi di vivere che impediscono alla società, alla famiglia e alla natura di finire vittime del caos.